“夜色難免黑涼，前行必有曙光。”近日來，為豐富校園文化生活，安徽安慶技師學(xué)院積極號(hào)召開展夜跑行動(dòng)，幾百名同學(xué)陸續(xù)踴躍參加。從迎接光，到追逐光，再到超越光，同學(xué)們跑出了健康，跑出了快樂，更跑出了自信和自律。

青春躍動(dòng)夜未央，“迎光”夜跑活動(dòng)掀起校園運(yùn)動(dòng)新風(fēng)尚。夜幕初垂，華燈初上，校園操場(chǎng)上一群躍動(dòng)的身影格外引人注目——他們是安慶技師學(xué)院的同學(xué)們。自本學(xué)期初啟動(dòng)“迎光夜跑團(tuán)”計(jì)劃以來，各系部同學(xué)積極響應(yīng)“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”的號(hào)召，以熱情與堅(jiān)持為校園夜晚注入蓬勃朝氣，成為一道獨(dú)特的風(fēng)景線。

為提升活動(dòng)吸引力，基礎(chǔ)系精心策劃，并由檀俊老師做好現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)跑和專業(yè)指導(dǎo)。夜跑安排合理：每周三次固定夜跑，其他夜晚自主參加，時(shí)間靈活調(diào)整。路線涵蓋操場(chǎng)跑道與校園環(huán)道，兼顧安全與趣味。設(shè)置“入門—進(jìn)階—挑戰(zhàn)”三檔里程目標(biāo)，鼓勵(lì)同學(xué)量力而行。活動(dòng)開展一個(gè)月以來，相關(guān)班級(jí)參與率從首周的60%躍升至90%，累計(jì)跑步里程突破1000公里，多名“運(yùn)動(dòng)小白”成功完成5公里挑戰(zhàn)，完成運(yùn)動(dòng)“新星”“達(dá)人”“王者”打卡。

夜跑不僅是運(yùn)動(dòng)，更成為班級(jí)文化的載體。張?jiān)ネ钔瑢W(xué)說：“以前覺得跑步很枯燥，但和大家一起邊跑邊唱歌、打卡拍照，突然就愛上了這種氛圍！”檀俊老師也談到：“夜跑不僅鍛煉體魄，更展現(xiàn)了同學(xué)們團(tuán)結(jié)向上的精神風(fēng)貌。期待更多班級(jí)加入，讓健康生活理念蔚然成風(fēng)！”（文：劉長(zhǎng)青 圖：檀俊 審稿：嚴(yán)豐?。?/span>